“三日坊主を続けよう” 100回続けたら300日になる！！Just do it！

上手く行かない時は小さなゴールを設定

2018 年 2 月 12 日

2007 年 8 月 17 日

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朝はとても気分がよかったのに、予定外の仕事が入ってきたらぼろぼろ。おまけに集中力が続かない。
常に7〜8分目のスケジュールを心がけよう。

そして集中！
完璧を排して前のめりの行動。
やる時は必ずゴールを設定。しかも小さなゴールでOK！
昨日の自分より0.1%の成長を目指そう！

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