昨日，３時に寝たものだから少し朝寝坊して８時に起床。 仕事開始が１０時位になってしまった。 やはり朝早いほうが能率が上がるし，気持に余裕ができるのでリラックスした状態で仕事ができます。 花粉がひどいのでジョギングもお休みしてしまっている。 そろそろ再開しようかな・・・
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