日記を毎日書くと言っておきながら，さっそく三日坊主になってしまいました。

でも反省せずに今日からまた始めます。

反省ばかりしていても前に進まないので，どうやったら書き続けられるかを考えることにします。

日記を毎日続けるために

１，カッコよく書こうと思わないこと

２，その日の「よかった出来事」を書く
　　（小さな成功体験を積む）

先ずはこの2点にフォーカスして書きます。