パフォーマンスを高める方法
脳を活かす仕事術より。
「なかなか集中できない」,「エンジンがかからなず,身体がうまくいうことを聞かない」そういう時は,
自分にとって集中して仕事ができるパターンを作ることが大切。
これはイチロー選手のように,毎回「同じパターン」パターンを細部に至るまで厳密に再現することで,
「集中力」や「うまくいく時の感覚」といった,目に見えないものをコントロールするわけです。
« 瞬間集中法
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2008 年 9 月 26 日 | コメント/トラックバック(0) | トラックバックURL |
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