昨日，３時に寝たものだから少し朝寝坊して８時に起床。

仕事開始が１０時位になってしまった。

やはり朝早いほうが能率が上がるし，気持に余裕ができるのでリラックスした状態で仕事ができます。

花粉がひどいのでジョギングもお休みしてしまっている。

そろそろ再開しようかな・・・