「2008年8月」の記事一覧

希望は必ず見つかる

メンタル

今,NHK「プロフェッショナル」でがん看護のスペシャリストが出ています。 自分の命がいつ終わるのかを知ってしまったら・・・ どれほどの恐怖が襲ってくるのだろうか? とても想像できない。 心残さず 生きる。

北海道に帰ってきました。

メンタル リラクゼーション

昨日,旭川空港に到着。 朝,羽田を出る時の気温が確か34度,12時ちょっとに旭川に到着すると,あいにくの雨, しかも気温が21度,ウヒョ?という感じで寒い! という感じで,そのままお墓参りに。 土砂降りだったたけど,お墓 […]

自分の基準を見直せ!

メンタル 行動するために

自分の基準をどこに置いているのかを定期的にチェックしているだろうか? いつも同じ環境にいる,この基準も変わらない。 もしかすると基準が下がっていくかもしれない。 昔サラリーマンをしているころがそうだったな? 頑張ってもそ […]

選択する時

メンタル 自分を信じる

今まで「来るもの拒まず,去る者追わず」でやってきたが, そろそろ選択する時が来たようです。 一日24時間しかないから,それと自分の向いているもの, そして今集中しなければいけないものが見えてきた。 何かを捨てなければ新し […]

見込み違い

メンタル 自分を信じる

見込み違いって,結構あるよね。 この人なら大丈夫だろう,この○○なら・・・   でも月日がたってくるとやっぱりおかしい,どうも違う。 これはよくあること,でも最初にその人に会った時のことを考えると そういえば, […]

赤塚不二夫,これでいいのだ!!

メンタル 感情

赤塚不二夫さんが亡くなられましたね。 「これでいいのだ!!」 今日はニュースで何度も聞きました。 とてもいい言葉です。 カッコいい自分,ダサイ自分,どちらも自分, いつでも,なんでもカッコよく出来るわけじゃないから, 「 […]

リラックスする事を意識する。

メンタル 仕事術

今日からDrモルツの自分を変えるイメージプログラミングを始めた。 その中で「リラックス」するというエクササイズがあったが, なかなかリラックスできずに四苦八苦した。 普段,リラックスするということをいかにやっていないかい […]

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