走れピカイチ!!

“三日坊主を続けよう” 100回続いたら300日になる!!Just do it!

「リラクゼーション」の記事一覧

サンセベリアの花

サンセベリアの花が咲きました。

  このサンセベリアは、10年以上我が家にいたのですが、なぜか去年枯れてしまいました。   そしてダメ元で「葉挿し」したところこんなに大きくなりました。 しかも花まで咲きました。 ちなみに花は夜に咲き […]

ハタヨガ

昨日は,ヨガに入ってきました。 ヨガにもいろいろな名前のヨガがあるようですが, すべて「ハタヨガ」だそうです。 「ハ=ha」は太陽・吸う息・凝縮。 「タ=tha」は月・吐く息・拡大。 つまり,太陽と月,陰と陽のように異な […]

北海道に帰ってきました。

昨日,旭川空港に到着。 朝,羽田を出る時の気温が確か34度,12時ちょっとに旭川に到着すると,あいにくの雨, しかも気温が21度,ウヒョ?という感じで寒い! という感じで,そのままお墓参りに。 土砂降りだったたけど,お墓 […]